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Linda Piazza
12 mai 20232 min de lecture
Pourquoi faire appel à la sophrologie quand on est enceinte?
La grossesse est une période extraordinaire dans la vie d'une femme. Cependant, elle peut aussi être accompagnée de diverses...
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Linda Piazza
21 févr. 20235 min de lecture
Sophrologie : origine, définition, principes et bienfaits
Mis au point en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, la sophrologie est une synthèse de techniques de relaxation. Si elle permet d’atteindre...
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